torsdag, mars 27, 2008

Påsketrim

Påska på Agdenes har vært kjempefin som alltid, noen stemningsbilder:



Veldig kaldt, men mye sol de dagene vi var hjemme.




Skal noe til for å slå denne utsikten fra stuevinduet sitt!



Langfredag var det sinnsykt langfjære, så jeg, mamma og søstra mi gikk helt til enden av fjæra.



En gammel utkikkspost for laksefiskere, i solnedgang. (:



Dette bildet er så koselig at det må være med, selv om Marius 
sikkert ikke er enig. Hehe


Påske og fri er fantastisk. Har slappet masse av og fått roet meg ned litt.

Men nå, treningsnarkoman-Marit; Jeg har fått meg en ny, fancy telefon som har innebygd skritteller, for en inspirasjon! Jeg har brukt den aktivt i snart en måned nå (dvs ha telefonen på meg konstant), og får kick over å se hvor mange skritt jeg faktisk tar. I dag har jeg tatt 18 720 skritt, noe som tilsvarer ca 1,4 mil. Hvis jeg blar meg tilbake i menyen på telefonen, så forteller den at i går tok jeg 17 961 (også rundt 1,4 mil) skritt, og dagen før 6585 (5,2 km). I gjennomsnitt tar jeg 6714 skritt om dagen, eller 5,5 km. Det må jeg prøve å få opp til 10 000. Jeg forbrenner i gjennomsnitt 300 kalorier om dagen, og det bare på å gå i jevnt tempo. Nå er ikke alle timene med yoga med, pluss det at jeg har kuttet betraktelig ned på rødt kjøtt, sukker og alkohol. Det hjelper på, så jeg har gått ned ca fire kilo de to siste månedene. Men det er ingenting i forhold til at jeg føler meg mye sunnere og mykere, ikke minst! Yoga er fantastisk, det skal jeg aldri slutte med. Jeg er rimelig fornøyd med meg selv akkurat nå! Det viser at tankegangen rundt trening og sunt kosthold holder på å endre seg til det bedre, og det er bare + + + + + .

 
2008, du har å bli et bra år. Det har starta greit, ihvertfall!

1 kommentar:

  1. nåååh. gladskriving! du er flink og fin!

    SvarSlett